Nicht nur in Coronazeiten
bei ERKÄLTUNG
1 ÖLZIEHEN
Planzenöl– am besten Sonnenblumenöl max. 1 Eßl. – min. 1 Teel. in den Mund nehmen und ohne Hast und ohne Mühe im Mund gesaugt, gespült, durch die Zähne gesogen 5 bis 20 Minuten, das Öl darf auf keinen Fall hinuntergeschluckt werden !!!! Es ist zuerst dickflüssig, dann aber wird es dünnflüssiger, wonach es ausgespuckt werden soll. Die ausgespuckte Flüssigkeit sollte so weiß wie Milch sein. Ist sie noch gelb, ist es ein Zeichen, daß das Spülen von zu kurzer Dauer war. – Nach dem Ausspucken muß die Mundhöhle gründlich mehrmals mit Wasser gespült und die Zähne mit der Zahnbürste gereinigt werden. Die ausgespuckte Flüssigkeit ist giftig , in ihr befinden sich große Mengen von Bakterien, verschiedene Krankheitserreger und andere schädliche Substanzen. auch gut gegen ZAHNSTEIN,und gegen Zahnfleischbluten, sichtbares Weißwerden der Zähne und und und…………. …auch gut : den Vorgang drei mal täglich vor dem Essen und mit leerem Magen wiederholen -Erfolg schneller? wirkungsvoller? |
2 Atemübungen
Baumgöttin
hat ihr neues Kleid angelegt
……so wars im Winter
das sind die Blumen die wie Kirchen sind
ein Blick hinein bringt uns zum Schweigen………………..
Franziska Stöcklin
lock down
Finde raus
WAS
WER
tatsächlich fehlt
Es ist gut, wenn uns die verrinnende Zeit
nicht als etwas erscheint, was uns verbraucht oder zerstört,
sondern als etwas, was uns vollendet.
Antoine de Saint-Exupéry (1900-1944) französischer Schriftsteller und Pilot
FRESSEFREIHEIT